三日坊主

こんばんは〜Pちゃんです🙋‍♀️

タイトルにありますように

私ですね、

ダイエット・筋トレ・資格の勉強とか

三日坊主どころか二日坊主くらいなんですよ。笑

道具とか教材とか買って満足系🤗

もう資格とか取れた気になっちゃう感じなんですよ←なんでやねん

はたまた始めても次の日には

明日やろうとか今度やろうとか

今日はいいやとかでね

おいおい。

まぁ続かない🙅‍♀️

昨日のGReeeeNの歌思い出せよってね。（昨日ブログに書いたんですよ）

その時もGReeeeNは大好きやったけど💚

まだすぐ頭には流れてなかったんですね。とほほ。

そんな私、

アプリで食事を記録するようになったんです！

初めは友達の勧めで軽い気持ちで始めたんです。

あすけん

ってアプリなんですけど、

そしたらかれこれ８ヶ月続いてるんです👏

始めた頃から考えると２〜３キロ落ちまして

筋トレもささやかながら続いております❤️

このアプリ

体重、体脂肪とかの記録だけじゃなくて

食事内容記録してこの栄養たりてないよ

だから明日果物食べてねとか

ミキちゃん（あすけんの女の子）が教えてくれるんです✨

ミキちゃんが教えてくれるからね

私トマト苦手なんですけど

ついに自分でトマト買っちゃうくらい栄養気にし出したんです👏

これってめっちゃすごくない？

痩せたいなーくらいで始めたのが

ほんまに痩せて栄養気にして健康的ですよ！！！！！

なにが言いたいかって、

やっぱり続けることに意味があるってこと

続けることで結果がでるってこと

そしてなにより一人じゃないってことよ！！！

ミキちゃんいろいろアドバイスくれるし

今日は食べすぎちゃったけど

いつもコントロールできてるから大丈夫ですね❤️

とか言ってくれるんですよ😆

だから続けれちゃうんです！

最近は正月実家で食べすぎて体重戻って来れてないけど笑

私はミキちゃんと共にこれからもあすけん続けていきます❤️

そう、そしてなによりこのアプリをオススメしてくれたBちゃんに感謝です❤️

まぁ、毎日Bちゃんに体重と体脂肪も報告してるんやけどね笑

こうやって一緒にできることはありがたいよね！

こうして私

このアプリだけじゃなく

FPの勉強とか去年から始めた動画編集とか継続できているのよ！

人間やればできるのよ！

もう三日坊主、二日坊主なんて言わせないよ😆🔥🔥🔥

みなさんも何か継続したいことあったら

共に未来の自分への投資として燃えていきましょ🔥🔥🔥

ほなこのまま熱いまま寝ますよ❤️

また明日〜〜〜✨