おすすめの餃子その名も、、、
こんばんは〜Pちゃんです🙋♀️
この子を紹介します💁♀️
名前の通りみてわかる!笑笑
マッスル餃子です!
Bちゃんが買っていて気になって私も買ってみました❤️
この子の凄さを紹介しましょう!
一般的な餃子の
タンパク質1.5倍
カロリー50%カット
脂質88%カット
糖質50%カット
1個あたり
21キロカロリー
脂質0.3グラム
炭水化物3.2グラム(糖質1.4グラム、食物繊維1.8グラム)
とゆう実力の持ち主です!笑笑
もちろん味もいうことなし!
美味しいです❤️
私の夜ご飯は最近
この餃子とわかめ、えのき、小松菜で餃子スープです!
具材と鶏がらスープの素をいれて煮る。
以上です🙆♀️笑笑
朝にこの前ブログで紹介したイヌリンを
プロテインに混ぜて飲むか
ヨーグルトに混ぜてバナナ、プルーンと食べます!
それを始めてから
毎日お腹がすこぶる快調です!
なのでこのまま継続したいと思います✨✨✨
今日で3月も終わりですね!
新学期ーーー🌸
学生の頃を思い出しますね!
出会いと別れ🌸
クラス替えなんかでドキドキしていたあの頃が
懐かしい😊❤️
これからもドキドキ忘れずに💓
いきたいと思います🙋♀️
新学期に相応しく?
最近始めたことが二つあるので
それはまた4月に紹介しますね🌸
それではみなさん、今日もお疲れ様でした!
また明日❤️
おやすみなさい😴🌙