アラサー朝のルーティン笑
こんばんは〜Pちゃんです🙋♀️
今日は久しぶりのテレワークでした☺️
緊急事態宣言がでてほぼ周りの方は週１出社なのですが
私の担当部署は忙しく、、、
私はほぼ出社です。仕方ないですね！
最近残業で帰ってきてからとにかく
ご飯を作る気力がない、、、😂
まぁ、そもそも私の食事はほぼ毎日一緒なので
作るというほどでもないんですが、、、笑
そんなアラサーのいつもの朝。
７時起床、起きた途端の筋トレ５分🔥笑
トイレ⇒体重測定⇒白湯⇒イヌリン＋プロテイン
⇒お昼ご飯のオートミール準備⇒洗濯⇒朝食⇒身支度
９時出勤❤️
朝食は
このパン１個か２個
ヨーグルト、バナナ、プルーン、無調整豆乳
だいたいこんな感じです🍌
パンはセブイレのくるみパンも好き❤️
毎日一緒だと考えなくていいのはとにかく楽です！笑
私はちょこちょこお腹が空くので、
会社に着いて仕事始まる前に
まず持参したおにぎりを１個食べます！笑
朝ごはん２回食べてるイメージですね！笑
お昼までにお腹が空いてしまうのでね、、、
ちなみにこの朝の時間のお供は
毎度お馴染み高橋ダンさんのYoutubeです☺️
朝は昨日見れていなかったものと英語バージョンを聞いています❤️
こんな感じで誰得なルーティンでした😍笑
今日はテレワークだったとは思ないくらい疲れています。笑
本当に３月後半から毎日残業なのです！
ありがたいことに毎日！
アラサーちょっと疲れが溜まってきている様子です！笑
今日は少しでも早く寝よう❤️
それではまた明日❤️
おやすみなさい😴🌙
